Dia do Evento: 30/11/2019
Local: Itajaí - SC
Horário: 08:00
Horários:
08h - Turma 1 | Saída com os ciclistas iniciantes (volta com paradas em trechos críticos, análise e demonstração); ESGOTADO
10h - Turma 2 | Saída com os ciclistas iniciantes (volta com paradas em trechos críticos, análise e demonstração); ESGOTADO
14h - Volta rápida pelo circuito com ritmo liberado. Máximo 100 pessoas.
Abordagens:
Técnicas e ritmos em subida e descida;
Alimentação e hidratação pré e durante prova;
Cuidados com as regulagens da bike.
Mesa de frutas, isotônicos e água na sede da Soul Cycle
